Дополнительные номера: +79614279456 +79614279458

Мы открыты : Пн-Пт 8:00-20:00 Сб-Вс 8:00-17:00
  Телефон : +79613308049

Выбери спорт! Узнай, как твои гены могут помочь тебе добиться успеха.

Выбери спорт! Узнай, как твои гены могут помочь тебе добиться успеха.

Если вы решили заняться спортом, это верный шаг в направлении здорового образа жизни и сознательного отношения к себе и своему организму. Но как выбрать спорт, который подойдет именно вам? Ведь как известно, кому-то больше подходят силовые упражнения, кто-то достигает успехов в беге и марафоне, а кому-то нравится спортивная ходьба или плавание. И почему одни люди совершают невозможное и становятся великими спортсменами, а другие не могут добиться значимых результатов, несмотря на годы тренировок.

Ответ кроется в наших генах. Ученые выяснили, что в человеческом организме есть гены, отвечающие за силу, выносливость, скорость, развитие мышц и гибкость. Именно они предопределяют, какие спортивные качества сможет лучше развить человек. Еще недавно подобные исследования казались фантастикой, но сегодня каждый может прийти в лабораторию и сдать анализ, который поможет наиболее подходящие виды спорта именно для этого пациента. Тест «Выбери спорт!» включает определение полиморфизмов основной группы генов, ответственных за силовые качества. Его достаточно сдать один раз в жизни – ведь наши гены с возрастом не изменяются. Это не сложнее, чем обычный анализ крови. Вместе с результатом анализа вы получаете генетическую карту спортивного здоровья, составленную профессиональным врачом-генетиком, с подробным описанием каждого вашего полиморфизма и его влияние на физические способности.

Полиморфизм – это один из вариантов участка гена, ответственного за тот или иной параметр, они могут варьироваться от человека к человеку, поэтому каждый начинающий спортсмен требует индивидуального подхода. Врачи спортивной медицины и многие тренеры уже пользуются этим методом, и подбирают подходящие виды спорта, тренировки и питание исходя из уникального генотипа каждого пациента. Это позволяет наиболее полно раскрыть потенциал человека и помочь ему развить именно те качества, которые заложены в нем природой.

Кому подойдет этот анализ?

Всем, вне зависимости от того, есть ли у вас уже опыт в спорте или вы только решили приобщиться к спорту и не знаете, с чего начать. Вообще, чем раньше вы его сдадите – тем быстрее сможете определиться с подходящим для вас видом спорта и уровнем нагрузки и тем быстрее достигните желаемых результатов. А если вы уже давно ходите в зал, но не видите особого толка от занятий (не растут мышцы, не худеете, не увеличивается сила или выносливость) – то сдав анализ, вы выясните причину и будете знать, что вам нужно изменить, чтобы спорт стал для вас эффективным, а занятия начали приносить радость и хорошее самочувствие.

А это дорого?

Смотря с чем сравнивать. Это генетический  тест  и он стоит дороже, чем обычный анализ крови, ведь это сложное исследование, которое проводится на мощном приборе и с использованием дорогих реагентов, но это гораздо дешевле, чем абонемент в зал, на который вы можете весь год проходить впустую, занимаясь неподходящими вам упражнениями. К тому же следует помнить, что тест «Выбери спорт!» сдается один раз в жизни – и чем раньше вы это сделаете, тем быстрее вы начнете развиваться в правильном направлении и добьетесь желаемого в спорте.

А можно с помощью теста узнать, какой вид спорта лучше подойдет моему ребенку?

Конечно, можно! Наши гены закладываются еще до рождения и не меняются на протяжении всей жизни. Если ваш ребенок хочет стать спортсменом или вы мечтаете отдать его в секцию – смело сдавайте тест. Здесь тоже работает правило «чем раньше – тем лучше», ведь всем известно, что для будущего спортсмена время очень важно – именно поэтому детей начинают тренировать с ранних лет.

Нужна ли особая подготовка для сдачи генетического теста?

Нет, никакой специальной подготовки не нужно. Процедура ничем не отличается от стандартного взятия крови из вены – вы просто приходите в медицинский офис, желательно натощак, или спустя 3 часа после последнего приема пищи. Воду перед сдачей крови пить можно – но только негазированную, несладкую и без добавок.

А долго ждать результата?

Анализ делается десять дней. В это время включено не только само определение полиморфизмов, но и составление генетической карты нашим специалистом.

А что еще можно проверить, если я хочу начать заниматься спортом?

Прежде, чем начать занятия, необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом или врачом спортивной медицины. К ним лучше обращаться с готовыми результатами анализов на руках – так вы значительно ускорите процесс. Для начинающих у нас разработан комплекс «Спорт. Базовый», который показывает, к каким нагрузкам готов ваш организм исходя из вашего самочувствия, обмена веществ и состояния здоровья. Также не помешает проверить уровень витаминов – ведь в период занятий спортом потребность в них возрастает, и перед началом занятий нужно исключить дефицит.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *